初めまして。
ご質問ありがとうございます。

基本的には射線が通しやすく、周囲を見渡しやすいポジションをイメージして貰えれば良いかと思います。
いわゆる強ポジと言われる場所は、チャージャーの射程を一方的に相手に押し付けられるポジションです。
例えば、フジツボスポーツクラブでしたらエリアがある中央広場と溝を挟んだ自陣側の高台で考えてみて下さい。
相手からは届きにくく、こちらからは狙いやすいことが分かるかと思います。

エリアに関しては、オブジェクト（エリア）が動かないので、強ポジをキープしておけばカウントを進めやすいのですが、ホコ、アサリは特に流動的なので、オブジェクトの位置によって常に強ポジが変化していくので、位置取りを意識しながら動くことが重要です。